SERVICIOS
Embarazo y matearnidad
El embarazo es una etapa de grandes cambios físicos y hormonales en el cuerpo de la mujer. Durante este proceso, la fisioterapia especializada ayuda a prevenir molestias, mejorar el bienestar y preparar el cuerpo para el momento del parto.
En nuestra clínica acompañamos a cada mujer adaptando el tratamiento y el ejercicio terapéutico a cada etapa del embarazo.
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en el embarazo?
- Dolor lumbar y pélvico
- Ciática
- Tensiones musculares y sobrecargas
- Dolor costal
- Dolores pélvicos
- Problemas posturales
- Debilidad del suelo pélvico
- Gestión de presiones
Trabajamos tanto con personas sedentarias que sufren molestias derivadas del trabajo o el estrés, como con personas activas y deportistas que buscan recuperarse o mejorar su rendimiento.
Preparación al parto
La preparación física al parto tiene como objetivo ayudarte a vivir este momento con mayor confianza y conciencia corporal.
Trabajamos:
- Movilidad de pelvis y cadera
- Respiración y control de la presión abdominal
- Relajación y gestión corporal
- Preparación del suelo pélvico (masaje perineal)
- Educación y pautas para el parto
Ejercicio terapéutico durante el embarazo
El ejercicio guiado durante el embarazo ayuda a mantenerte activa, mejorar el bienestar físico y emocional y favorecer una mejor recuperación posterior.
Diseñamos programas adaptados a cada trimestre y a las necesidades de cada mujer.